Мороженое содержит много сахара, жиров и углеводов, но ведь оно такое вкусное, сливочное и холодное, что невозможно устоять! Вредно ли на самом деле это лакомство, и можно ли наслаждаться этим десертом, хотя бы время от времени, без чувства вины?  

В интернете существует большое количество информации о том, что арбузная диета помогает похудеть, вывести токсины из организма и т.п. Так ли это на самом деле, и кому будет польза от этой диеты, а кому может быть вредна, разбираемся в этой статье.

Сейчас новости по всем каналам не устают повторять, что коронавирус стремительно распространяется, поэтому необходимо самоизолироваться и как можно реже выходить на улицу. Чтобы следовать этим правилам и уйти на карантин вам понадобятся запасы с едой. В этой статье я напишу основной список продуктов, которые нужно купить в первую очередь.